• Обучение технике Свободного Дыхания • Тело, как зеркало сознания. Связь чувств и ощущений. Образ, как иероглиф мысли. Чувство, как компас в Потоке Жизни. Голоса и языки переживаний. Жизнь, как отражение сознания. • Влияние травмы рождения на качество жизни. Картография сознания. Доступ к глубинным структурам сознания. • Самопознание, как возможность самоисцеления. Работа с телесным неблагополучием. Здоровье и осознанность. Болезнь, как потребность в развитии. • Телесно-ориентированные, медитативные, дыхательные техники. • Уникальная, расширяющая сознание музыка разных культур и традиций. Рисование мандал. Использование в работе запахов, изменяющих состояние сознания.
Свободное Дыхание использует в своей основе различные дыхательные техники, такие, как РЕБЕФИНГ, ВАЙВЕЙШН, ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ.
РЕБЕФИНГ - техника, созданная в 1974 г. Л. Орром, на основании работ О. Ранка. Ребёфинг даёт возможность путём осознанного вхождения в измененное состояние сознания получить доступ к вытесненным областям психики и проработать имеющиеся психотравмы.
ВАЙВЕЙШН ( от латинского «vivo» - жить, до 1987 года - интегративный ребёфинг). - детально разработанная Дж. Ленардом техника дыхания, позволяющая проводить Ребёфинг более мягко и эффективно, а также, обучающая пользоваться приёмами дыхания в повседневной жизни, в любое время и в любом месте.
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ - уникальный по своим возможностям метод, созданный американским психиатром, специалистом в области трансперсональной психологии Ст. Грофом для самопознания и терапии в необычных состояниях сознания. Метод показал свою эффективность при работе со стрессами, пагубными привычками и зависимостями, психосоматическими и эмоциональными расстройствами, как метод реабилитации и психопрофилактики. Интенсивное дыхание, каталитически действующая музыка и фокусированная работа с телом, дают возможность дышащему войти в изменённое состояние сознания, пережить глубинные травмы, конфликты, и освободиться от них за счет телесного и эмоционального отреагирования.
Тренинг «Дыхание Жизни» является начальной ступенью для освоения техники Свободного Дыхания.
Тренинг проводится в зале с мягким покрытием (2-3 кв. м на участника), с использованием музыки Hi-Fi класса. Участники обеспечиваются материалами для рисования мандал (пастель, бумага)
Продолжительность тренинга 15 часов (суббота, воскресение с 10.00 до 17.30). За время тренинга будет проведено 2 дыхательные сессии.
Режим работы: в первой половине дня - теоретический материал, чередующийся с телесноориентированными, дыхательными и медитативными упражнениями, в конце дня - дыхательный Процесс, затем интеграция опыта и "шерринг" (обмен опытом и впечатлениями).
Стоимость участия от 2000 грн до 1000 грн, для группы от 6 до 12 человек
(по формуле 12000 : количество участников)
Организация группы: Тренинг ориентирован прежде всего на групповые заявки. (Возможно вы сможете присоединиться к какой либо группе).
После того как собирается кворум (более 6-10 человек) - проводится ОРГСОБРАНИЕ, на котором согласовывается дата тренинга, и собирается предоплата (500 грн). Приглашайте своих друзей -если в группе 12 человек, то 1000 грн - это полная стоимость участия.
Версия для печати 
